En hiver, la peau est fragilisée et en manque d’équilibre.

La production de sébum diminue, affaiblissant le film hydrolipidique et favorisant la déshydratation : la peau devient plus sèche, moins souple et parfois inconfortable.

Le manque d’exposition au soleil réduit également la synthèse de vitamine D, essentielle à la régénération et à la qualité cutanée.

Par ailleurs, la microcirculation au niveau cutané ralentit sous l’effet du froid (pour privilégier les organes vitaux), laissant le teint plus terne et moins oxygéné, les toxines s’éliminent mal, la peau est moins bien nourrie.

L’air plus sec et les écarts de température accentuent encore ces déséquilibres, pouvant aggraver rougeurs, sensibilités et sécheresse superficielle.

À l’arrivée du printemps : que se passe-t-il pour la peau ?

À l’arrivée du printemps, la peau est donc fragilisée, souvent plus sèche avec une fonction barrière diminuée et une sensibilité accrue.

L’augmentation des températures va alors favoriser une augmentation progressive de la sécrétion du sébum (elle est connue comme maximale au cours de l’été), ce qui va aider à renforcer la barrière cutanée fragile.

Mais il va falloir du temps et le vent, les variations encore régulières de température, les premières expositions au soleil peuvent provoquer une augmentation des rougeurs, des érythèmes et de l’inconfort.

La hausse des pollens est également à prendre en compte, notamment pour les peaux atopiques ou allergiques. L’exposition aux pollens peut aggraver l’inflammation, les démangeaisons et donc une réactivité accrue de la peau avec les rougeurs qui augmentent.

La microcirculation sanguine « remonte ». Le corps, prioritaire en périodes froides, a moins besoin de se réchauffer. Cela peut favoriser un retour progressif à un meilleur teint mais aussi… aux rougeurs !

Comment prendre soin de sa peau au printemps ?

En tout premier lieu, il faut renforcer sa barrière protectrice, son ciment lipidique intercellulaire mis à mal au cours de l’hiver.

Il est également important de :

• renforcer la qualité de nos membranes cellulaires
• renforcer la qualité des membranes de nos vaisseaux sanguins et lymphatiques
• redonner de l’hydratation superficielle, des NMFs, pour augmenter la teneur en eau superficielle (en moyenne 15 % d’eau en surface de la peau)
• aider la peau à se « détoxifier » après l’hiver et la mauvaise microcirculation cutanée qui y est liée

Quels soins cosmétiques utiliser au printemps ?

On continue le masque gommage pour favoriser une bonne élimination des cellules mortes superficielles.

Puis on abuse des sérums huileux, des baumes si besoin en complément, pour relipider la couche cornée, redonnant souplesse et douceur à la peau. Et ce matin et soir !

Les omégas 7, dont l’acide palmitoléique est le plus connu et le plus largement représenté dans cette famille, sont naturellement présents dans les membranes des cellules participant à leur protection et à leur régénération. Ils favoriseraient également une bonne vasodilatation pour une microcirculation cutanée relancée. Ce seront nos meilleurs alliés à la fois par voie orale et cutanée.

L’huile de macadamia en contient 15 à 20 %, abusez donc des noix de macadamia au printemps. Quant au sérum huileux, tous nos oléo-sérums en contiennent, vous ne pouvez donc pas vous tromper

Pour les NMFs, notre lotion Hydra Eclat contient :

• 10 % d’acide lactique
• du NaPCA
• de la glycérine
• du sorbitol
• de l’aloe vera

Ces NMFs et ces molécules hygroscopiques sont de véritables « éponges » qui attirent et retiennent l’eau autour d’elles.

N’hésitez pas à l’utiliser le soir pour faire peau neuve (c’est également un peeling doux) et recharger en hydratation superficielle.

Pour les allergiques ou les peaux fragiles, réactives, ou toutes peaux au sortir de l’hiver, si rougeurs et inflammations augmentent, changez d’oléo-sérum le temps du printemps et testez notre Anti-Rougeurs. Il aidera votre peau à s’apaiser.

Et bien sûr, on ne peut que vous conseiller notre Oléo-Protect & Glow, soin solaire visage idéal pour tous types de peaux même sensibles.

L’oxyde de zinc est un filtre UV mais également un actif apaisant. Et comme tous nos soins : pas d’huiles essentielles ni de conservateurs. Rien de mieux pour se protéger tout en calmant les irritations, allergies, etc.

Il est donc idéal pour se protéger des premiers soleils et apaiser les peaux fragilisées à la sortie de l’hiver.

Quels compléments alimentaires privilégier au printemps ?

Nous ne sommes pas des spécialistes dans ce domaine, mais nous vous l’indiquions dans le paragraphe précédent : les noix de macadamia sont un atout du printemps (et de toutes saisons remarquez ).

On boit de l’eau, on vous le dit toute l’année mais là on insiste.

N’hésitez pas à :

• vous faire des tisanes dépuratives
• faire des cures détox de sève de bouleau

Le magnésium… c’est toute l’année, alors surtout on continue au printemps.

Il aide à lutter contre la fatigue printanière et à booster notre énergie. La forme chimique qui serait la mieux assimilée : le bisglycinate de magnésium, que vous trouverez sous plusieurs marques.

Et bien sûr, on abuse des fruits et légumes de saison, riches en vitamines et nutriments pour redonner tonus et vitalité à l’organisme et à la peau.

Le Layering, c’est quoi exactement ?

Layering signifie « couches successives » et consiste donc en plusieurs étapes d’une routine beauté « à rallonge ». Si cela est bon pour les marques financièrement, cela ne l’est pas forcément pour votre porte-monnaie ! Cela augmente également la durée de votre routine quotidienne … ET pour votre peau ?

On vous liste ci-dessous les étapes “incontournables” d’un layering :

• Démaquillage huileux
• Démaquillage aqueux (type eau micellaire ou gel nettoyant)
• Lotion tonique
• Sérum 1
• Parfois sérum 2 à l’action différente
• Contour des yeux
• Crème de jour (ou de nuit)

Certaines marques préconisent d’ajouter une huile ou un baume pour bien finaliser la routine

Layering et peau, qu’en est-il vraiment ?

Vous le savez, un soin cosmétique classique est à base d’eau (lait, crème, sérum, lotion), ce que vous ne savez peut être pas c’est qu’il contient donc en moyenne 1% de conservateur et minimum 3 % de tensioactif(s) (souvent beaucoup plus que ces concentrations minimalistes indicatives). En superposant plusieurs couches de soins on multiplie ces % de conservateurs, tensioactifs et autres additifs !

Votre microbiote cutané, ces bonnes bactéries qu’il faut préserver pour garder une peau saine et en bonne santé, n’est donc vraiment pas à la fête ! Les tensioactifs, selon leur nature, agressent le microbiote, quand aux conservateurs, s’ils sont prévus, validés et contrôlés pour éliminer les mauvaises bactéries, les champignons, moisissures, etc (challenge test), ils ne sont pas sans aucun impact sur vos bonnes bactéries. Une telle superposition de conservateurs et tensioactifs va donc forcément mettre à mal votre microbiote, c’est du bon sens !

De même les risques d’allergies augmentent en mélangeant et multipliant tous ces ingrédients non nécessaires à la peau et potentiellement irritants, ou pire.

Enfin, votre peau a du mal à respirer, elle étouffe sous ces couches car si chaque soin est « garanti » « non comédogène », qu’en est-il de tous ces soins superposés ? Et pour celles qui se maquillent, les couches de base de teint, de BB crème ou fond de teint, d’anti-cernes viennent encore se superposer.

Votre peau est-elle mieux nourrie au moins, pas sûr quand on sait qu’un sérum aqueux ou une crème ne contient que 10 à 20% de lipides !

Le Skip care, à l’opposé du Layering

Les expertes coréennes pro « skip-care » l’ont bien compris en sélectionnant uniquement les bons ingrédients. La routine beauté devient plus simple, plus adaptée aux besoins de la peau, et évite l’inutile. Une tendance en phase avec l’éco-responsabilité et la lutte contre la sur-consommation, actuellement dans tous les esprits.

Epicosm est en total accord avec cette tendance Skip Care!

Vous vous en doutez, chez EPICOSM, nous ne sommes pas adeptes du layering, notre gamme est basée sur la composition et les besoins de la peau. Notre objectif, lui donner tout ce dont elle a besoin, mais pas plus, et surtout pas trop ! Notre claim « Juste dont ma peau a besoin » le revendique clairement.

Soyons logiques : la peau a des besoins bien établis, elle doit être :

• hydratée
• protégée
• nourrie
• régénérée

Double nettoyage

Bien sur, nous préconisons un double démaquillage de qualité (c’est la base d’une peau en bonne santé !). Il sera idéalement huileux pour bien éliminer les excès de sébum, le maquillage, la pollution (le gras dissout le gras), suivi d’un nettoyage avec cette même huile émulsionnée en lait : notre Oléo-soin Nettoyant Démaquillant permet donc les 2 étapes en 1 seul soin, sans conservateur !

Oléo-sérums 4en1

Ensuite, nos Oléo-sérums sont conçus comme des 4-en-1 pour hydrater, nourrir et protéger la peau par les huiles, l’aider à se régénérer grâce aux vitamines et anti-oxydants qu’ils contiennent. Sans conservateur, tensioactif ou autre additif superflus, ils sont parfaits pour TOUT le visage, même le contour de l’œil ! Il suffira d’adapter la dose à ses besoins, selon son type de peau, la période, la météo.

Lotion Hydra Éclat

En cas de peau très sèche, le soir une lotion enrichie en NMF va renforcer l’hydratation superficielle sous l’oléo-sérum. Du baume peut également être utilisé ponctuellement OU à la place de l’oléo-sérum.

BB Gel Téinté

Le matin l’ajout de BBGel, perfecteur de teint soin / maquillage OU de soin solaire Protect & Glow va renforcer l’hydratation par les huiles de l’Oléo-sérum si besoin et parfaire votre teint et/ou le protéger des UVs.

Reportez vous à nos routines pour vous aider, ou appelez nous

Dans l’ensemble de ces soins, que l’on ne superpose que si on en a BESOIN, aucun conservateur ni tensioactif, encore une fois j’insiste. Votre microbiote est préservé.

Aucune mauvaise interaction, ce sont tous des soins à base d’huiles végétales BIO.

Votre peau a ainsi tout ce dont elle a besoin, elle est hydratée, nourrie, protégée du stress oxydatif et régénérée.

Et nous privilégions avant tout les besoins de la peau…

Nous ne le répéterons jamais assez, l’eau n’est pas essentielle dans un cosmétique pour hydrater la peau ! Il faut boire pour hydrater la peau et ce sont les lipides qui en renforçant la couche cornée évitent la déshydratation !

« Une routine minimaliste et bien conçue est idéale pour avoir une jolie peau, et bien plus légère sur la balance de l’impact écologique ! »

Facteurs susceptibles de modifier les besoins de la peau

OU : Ce qui peut faire évoluer les besoins de la peau

On peut citer, entre autres, les causes suivantes pouvant induire des besoins différents de la peau :

• Avec l’âge la peau est plus sèche, elle sécrète moins de sébum. Elle s’affine et se déshydrate plus facilement avec le vent, la climatisation, la fatigue.
• Avec la saison, en hiver la peau a besoin d’être mieux nourrie, mieux protégée du froid, du vent, des changements brutaux de température intérieur / extérieur, etc.
• En cas de changements hormonaux importants ou de prises de médicaments spécifiques.
• En période de stress intense ou suite à un évènement particulièrement difficile à vivre.

On change également de routine quand la sienne ne convient pas bien sûr !

Mais changer de routine régulièrement car la peau s’habitue, non ! Pas de mon point de vue en tous cas .

Pourquoi n’est-il pas nécessaire de changer de routine régulièrement ?

Soyons logiques, la peau sécrète naturellement des antioxydants et vitamines telles que les vitamines D, E, F ou K. Elle sécrète toujours les mêmes, moins bien sûr avec l’âge qui augmente, mais elle n’en change pas ! Elle ne se met pas à sécréter de la vitamine C du jour au lendemain… elle en est incapable de toutes façons.

De même, on conseille de bien s’alimenter en vitamines C ou A, en micro-nutriments, en acides gras essentiels, etc. Ceci pour protéger le corps et la peau du stress oxydatif et renforcer son système immunitaire. Et ce à tout âge, nous n’avons pas à en changer sauf maladie.

Bien sûr, avec l’âge et notamment avec la ménopause pour les femmes, on conseille d’augmenter l’apport en acide gras essentiels Oméga 3, avec l’âge donc… 

C’est la même chose pour la peau, sa chronobiologie* ne change pas au fil des saisons … De même, la peau reste composée d’une majorité de lipides en surface, et a besoin d’huiles pour renforcer sa couche cornée et être bien protégée, hydratée, nourrie.

En résumé …

… Si votre routine de soin vous convient, il n’est en aucun cas nécessaire de la changer. On augmente les doses de lipides en hiver si on sent que la peau tiraille, ou on la réduit en été si on sent qu’on n’a pas besoin d’autant… bref, on adapte les doses !

C’est le marketing qui invite à changer de routine régulièrement, pas la logique ou la science !

* Pour rappel, la chronobiologie est la science des rythmes biologiques, pour la peau elle se joue sur 24 h, rythme que l’on appelle circadien.

Ainsi, la peau se régénère la nuit et a donc besoin de vitamines et anti-oxydants pour aider les cellules à se renouveler, pour booster la synthèse de collagène, d’acide hyaluronique, etc. Durant la nuit, la perte insensible en eau est à son maximum et la sécrétion en sébum à son minimum, cela correspond à une baisse de niveau de la fonction barrière. La sécrétion en sébum est en revanche maximale autour de midi dans la journée, pour une protection optimale de la peau face aux agents extérieurs. Pour plus de détail, voir l’article « Chronobiologie de la peau ».

Les causes d’un teint terne

Entre stress et surmenage, on a souvent tendance à délaisser sa peau. Surtout que ces deux maux sont de véritables fléaux pour vos cellules cutanées. Si vous êtes fatigué ou surmené, il y a de grandes chances pour que vos cellules cutanées le soient aussi.

Ainsi le teint terne peut avoir plusieurs causes.

• Un manque de sommeil qui ralentit la régénération cellulaire, rend la desquamation de la couche cornée moins efficace, privant la peau de son éclat.
• La déshydratation ou la sécheresse accentuée par le froid, le vent, les chauffages excessifs. la peau perd de sa luminosité.
• Comme dis auparavant, stress, surmenage, mauvaise alimentation qui peut découler de ce mode de vie à 100 à l’heure, perturbent la microcirculation cutanée, rendant le visage moins lumineux, moins éclatant.
• Le tabac, la pollution et / ou un mauvais démaquillage/ nettoyage le soir favorisent l’accumulation de toxines et empêchent la peau de se renouveler correctement, de bien desquamer, laissant en surface des cellules mortes qui font le teint gris.

Pour solutionner ce problème, il va falloir stimuler vos cellules cutanées, les aider à mieux se régénérer et ainsi mieux renouveler la surface de la peau, votre couche cornée

Les gestes à adopter pour un teint frais et lumineux

Ne jamais oublier de boire, de manger des fruits et légumes de saison et de dormir, ce sont les premiers gestes importants pour être en pleine forme, votre teint s’en ressentira !

1. Equilibrer son alimentation, boire de l’eau, dormir suffisamment ! 

L’hydratation cutanée vient de l’intérieur, ne pas oublier de boire 1,5 L d’eau par jour pour que vos cellules internes soient bien hydratées et puissent diffuser l’eau jusqu’à votre épiderme. L’hydratation cutanée est essentielle pour redoner souplesse et éclat.

Dormir 7 à 8 heures par nuit au moins permet également de revitaliser vos cellules internes qui se régénereront mieux. Votre teint sera plus frais et reposé.

Enfin, abusez des fruits riches en antioxydants, vitamines C et E, en oméga-3 pour participer à bien nourrir les cellules de votre peau.

2. Bien nettoyer tous les jours et exfolier régulièrement, en douceur : le gommage doux

Rien de tel qu’un gommage pour donner un coup d’éclat au teint. Les cellules qui s’accumulent en surface rendent votre teint gris.

• Commencer par nettoyer/ démaquiller tous les soirs sans agresser votre peau, nous vous conseillons bien sur une Huile démaquillante naturelle, notre Oléo-soin Nettoyant Démaquillant sera idéal. Il éliminera pollution, excès de sébum et même le waterproof tout en prenant soin de votre microbiote cutané et de votre film hydrolipidique.
• Ensuite, nous avons conçu un masque purifiant à la fois anti-bactérien, anti-pollution mais aussi exfoliant et relipidant ! Il purifiera en profondeur votre peau et lui rendra douceur, hydratation et éclat : le Masque Gommage EPICOSM, à utiliser 1 à 2 fois par semaine est adapté à tous les types de peaux, même les plus fragiles, grâce à son grain très fin. En exfoliant les cellules mortes en douceur, vous redonnez de l’éclat à votre peau, fini le teint grisâtre !
• Vous pouvez également réaliser une cure de peeling très doux avec notre Lotion Hydra Eclat à 10% d’acide lactique. Conçue pour toutes les peaux même les plus fragiles, elle va elle participer à une bonne élimination des cellules mortes de surface tout en rechargeant la peau en hydratation superficielle. A faire tous les soirs pendant l’automne et l’hiver ou en cure de 8 à 10 semaines, avant son Oléo-sérum. Un véritable coup d’éclat et de douceur pour la peau. Vous pouvez alterner avec le masque gommage ou le faire en complément pour un coup de boost, 

3. L’oléo-sérum en roll-on pour nourrir et activer la circulation sanguine

Nos oléo-sérums, conditionnés en flacons avec embout roll-on vont permettre un massage doux dès l’application. Au delà de l’agréable sensation de frais, la bille va avoir un effet drainant et massant qui aidera votre peau à être plus lisse et repulpée. Si vous préférez la version embout pompe, aucun souci, vous devrez quoi qu’il arrive masser votre sérum pour une bonne pénétration cutanée et c’est le meilleur pour la fin …

4. Le massage et l’auto-massage encore et encore

… Le massage et l’auto-massage sont idéaux pour un teint frais et préserver votre peau du vieillissement. C’est notre conseil le plus important. Nous vous conseillons vraiment d’utiliser vos doigts et vos paumes pour vous masser le visage avec nos huiles Episcom. Vous allez ainsi stimuler la circulation sanguine et redonner de l’éclat à la peau.de votre visage. Toujours du centre du visage vers l’extérieur, n’hésitez pas à faire des petits mouvements circulaires avec la pulpe de vos doigts. Vous pouvez également utiliser le creux de vos mains. Les massages vont vraiment venir réveiller, lisser et raffermir la peau et ainsi lui redonner de l’éclat. Les huiles végétales pénétreront d’autant mieux au sein de l’épiderme et du derme et emporteront avec elles les actifs et vitamines anti-âges qui aideront votre peau à bien se régénérer. Retour d’un teint éclatant sous peu !

Vous avez toutes nos astuces pour retrouver et conserver un joli teint lumineux et frais tout au long de l’année …

Les filtres solaires utilisés dans les cosmétiques sont réglementés au niveau européen, avec une liste de 28 filtres UV autorisés (Annexe VI du Reglement CE n° 1223/2009) comprenant 26 filtres de nature chimique / organique et 2 filtres de nature minérale / physique.

Nous vous résumons ici les principes, avantages et inconvénients ou risques de ces différents types de filtres. 

Les filtres chimiques / organiques

Leur principe d’action est d’absorber les rayons UV à la place de la peau, en les transformant en chaleur ou en radiations moins dangereuses pour la peau. Ces filtres sont donc des molécules synthétisées spécifiquement pour absorber les rayons UVA, UVB* ou les 2, qui pénètrent souvent les couches superficielles de l’épiderme tout en absorbant ces rayons UV.

Chacune de ces molécules filtre une certaine gamme de longueurs d’ondes, ainsi pour protéger des UVA et des UVB il est souvent nécessaire d’en associer plusieurs.

* Pour plus de détails, rappels sur les UVA , UVB dans l’article « Faut il se protéger des UVs à travers les vitres ? »

Les avantages des filtres chimiques / organiques : 

• Ils sont plus faciles à formuler car fluides et transparents, notamment sur la peau.
• Les crèmes solaires peuvent ainsi avoir des textures légères, plus sensorielles
• Et peuvent s’étaler plus facilement pour une bonne homogénéité sur la peau.

Les inconvénients des filtres chimiques / organiques : 

• Ils doivent être appliqués 20 à 30 minutes au moins avant l’exposition pour être efficaces ;
• Certains sont instables dans le temps, d’autres à la lumière ou à la chaleur (photo-instables), générant, en se dégradant des molécules à risque pour la santé. Dans ce cas les formulateurs ajoutent des stabilisants, chimiques bien sûr.
• Du fait de leur structure chimique et de leur pénétration dans l’épiderme, certains sont mal tolérés notamment par les peaux sensibles, avec des risques d’allergie, de démangeaisons, d’irritations ou de brûlures ;
• Certains sont par ailleurs réputés très néfastes pour l’environnement, notamment aquatique.

Enfin, un certain nombre de ces filtres chimiques sont identifiés comme problématiques, ils sont notamment suspectés d’être perturbateurs endocriniens (PE) voire pour certains cancérogènes. Ils sont listés en fin d’article (1). 

Malgré ces suspicions et risques, ils sont toujours autorisés en Europe, des études complémentaires étant en cours.

Cependant, pour contrer les craintes des consommateurs, de nombreuses marques lancent ces dernières années des soins solaires avec des filtres chimiques / organiques dits de nouvelle génération. Ceux-ci ont été validés comme photo-stables, avec des protections larges spectres (UVA et UVB) et testées sur les peaux sensibles avec une bonne tolérance.

On peut citer :

• BIS-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S)
• Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol ou MBBT (Tinosorb M)
• Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid (Meroxyl SX)
• Drometrizole Trisiloxane (Meroxyl XL)

Des cas d’allergies de contact commencent cependant à être reportés avec le Tinosorb S. A surveiller avec le temps donc, ces filtres chimiques ne bénéficiant que de peu de recul à ce jour. 

Quand au Tinosorb M c’est un filtre chimique mais particulaire, autorisé mais avec réserves qui reviennent régulièrement. En effet, une grande partie des particules est nano, et une pénétration partielle dans la peau a été mise en évidence.

Les filtres minéraux

Il n’en existe que 2, le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc. Provenant d’ingrédients minéraux ou inorganiques, ils sont également appelés filtres physiques ou « naturels ». Leur principe d’action est simple, ils se déposent en surface de la peau et réfléchissent les rayons UV, formant ainsi un bouclier superficiel.

Les  avantages des filtres minéraux :

• Ils bénéficient d’une excellente tolérance pour tout type de peaux, notamment pour les enfants ou les peaux sensibles.
• Bien dosés, l’oxyde de zinc protège sur de larges plages de longueurs d’ondes, couvrant à la fois les UVA et les UVB ; le dioxyde de titane est lui très efficace sur les UVB mais moins sur les UVA.
• Ils sont bien sur photo-stables, ce qui parait être la base pour un filtre UV.
• Enfin, ils sont efficaces dès l’application puisqu’ils forment immédiatement un « mur » réfléchissant.
• L’oxyde de zinc bénéficie également de propriétés cutanées complémentaires : ainsi il est matifiant, apaisant et anti-inflammatoire. Il est également régulateur du sébum donc idéal pour les peaux grasses.

Les inconvénients des filtres minéraux  :

• Les textures des soins solaires sont souvent moins agréables, plus lourdes, plus « plâtre » et plus difficiles à étaler.
• Les galéniques obtenues résistent souvent moins bien à l’eau, gênant pour les soins corps à la plage ou à la piscine.
• Ils donnent généralement un fini blanc après application sur la peau.
• Pour contrer ce problème « galénique » et blanchissant, ces 2 filtres sont également disponibles sous forme de nanoparticules mais celles-ci sont controversées pour plusieurs raisons détaillées ci-dessous.

Les nanoparticules de zinc et de dioxyde de titane : 

• Idéales pour obtenir des textures plus légères et qui s’étalent facilement et de manière uniforme.
• Permettent de largement réduire voire supprimer le fini blanc du produit sur la peau.

Mais : 

• Elles sont nocives pour les environnements aquatiques, pour les récifs coraliens et les créatures marines, en s’accumulant et en bloquant les voies respiratoires des espèces.
• Elles sont suspectées de pénétrer la peau en cas de lésions cutanées notamment, pouvant s’accumuler ensuite dans les organes vitaux avec des conséquences néfastes sur la santé.
• Ces 2 minéraux même sous forme NON NANO sont d’ailleurs interdits sous forme de spray ou de poudre libre car ils peuvent, par inhalation ou ingestion, provoquer une inflammation des voies respiratoires et/ou s’accumuler dans les organes comme les formes NANO. Par ailleurs, le dioxyde de titane est suspecté d’être cancérigène par inhalation ou ingestion. Aucun risque dans une galénique crème ou gel (sauf à l’avaler !) donc.

Conclusion, quel type de filtres UV choisir ?

C’est à vous de choisir, car malgré les suspicions de risque sur la santé et l’environnement aquatique, une protection solaire reste impérative en particulier en été ou par journée à indice UV élevé.

Chez EPICOSM, mon choix était fait avant de débuter les recherches de matière première. Je ne suis pas « sereine » avec les filtres chimiques / organiques, trop risqués pour la santé à mon sens, et peu adaptés aux peaux sensibles. La nouvelle génération de filtres chimiques semble mieux, plus stable, mais elle ne bénéficie pas de suffisamment de recul à mon sens.

C’est donc l’oxyde de zinc, sous forme NON NANO, et dans un soin de texture « gel » qui a été sélectionné, pour allier :

• Efficacité anti-UV, propriétés cutanées complémentaires
• Tolérance cutanée pour tous types de peaux même les plus sensibles et les plus grasses
• Zéro risque sur la santé dans une composition non spray.

Restait la galénique … nous avons fait de nombreux essais et chercher l’oxyde de zinc idéal pour vous proposer un soin visage SPF30 UVB / 50 UVA à la galénique ultra sensorielle et sans fini blanc. 

Un soin visage multi-protections alliant Haute protection solaire UVA et B, actions anti-pollution, anti-âge et anti-lumière bleue, le tout sans compromis pour votre santé !

Nous avons hâte d’avoir vos retours 

Nous vous en disons plus sur notre soin OLEO PROTECT & GLOW SPF 30 dans cet article.

Annexe : Les filtres UV chimiques / organiques à risque suspecté.

• Octocrylene : Perturbateur Endocrinien (PE) fortement suspecté – Cancérogène suspecté – Selon 1 étude : instable dans le temps, se transformerait en benzophenone, génotoxique, cancérogène et PE avérés. Serait allergisant – Polluant pour les eaux et organismes marins.
• Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate) : PE fortement suspecté – Polluant pour les eaux et organismes marins.
• Benzophenone-3 (Oxybenzone, BP-3, BZ-3) : PE suspecté – Cancérogène suspecté
• Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone) : PE suspecté – Allergène – Se dégrade au contact de l’eau chlorée des piscines en composés potentiellement à risque pour la santé voire cancérigènes.
• Ethylhexyl Salicylate (Octisalate) : Instable au soleil – PE suspecté – Pénètre dans la peau.
• Homosalate : PE fortement suspecté – Pénètre dans la peau – Polluant eaux.
• Methylene BIS-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol : Filtre UV chimique – Irritant – toxique pour le milieu aquatique – Perturbateur endocrinien
• Ethylhexyl Dimethyl PABA : PE suspecté
• Octyl Dimethyl PABA (Padimate O) : PE suspecté
• BIS-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine : Perturbateur endocrinien suspecté
• 4-Methylbenzylidene Camphor (4-MBC) : PE fortement suspecté et polluant pour les milieux aquatiques.
• Diethylhexyl Butamido Triazone , et Isoamyl p-Methoxycinnamate : Polluant pour les milieux aquatiques

De plus en plus de clientes viennent nous voir avec des soucis de couperose, des peaux sensibilisées et soumises à des flushs réguliers, des peaux avec rosacées.

Une recrudescence de peaux sensibles

La pollution ambiante, les eaux très calcaires, les nombreux sucres ajoutés dans la nourriture ultra-transformée, l’exposition solaire et à la lumière bleue accrue depuis quelques années, génèrent une recrudescence de peaux avec couperose / rosacée. Et ce pour des personnes de plus en plus jeunes, auparavant cette dermatose apparaissait plutôt après 40 ans.

J’ai conçu ce nouvel Oléo-sérum pour pouvoir apaiser les rougeurs des peaux sensibles, fines et particulièrement réactives, incluant ces peaux avec couperose/rosacée. A plus de 99 % d’origine naturelle, sans conservateur, huiles essentielles ou allergènes, il est conçu pour une tolérance optimale de toutes les peaux avec un parfum naturel léger, doux et floral.

Une base d’huile de karité : le must de la douceur

L’oléine de karité est la fraction huileuse du beurre de karité, obtenue par filtration à basse température du beurre de karité, pour n’en garder que la partie liquide, plus légère et à la texture très pénétrante qui s’absorbe parfaitement sur la peau. Non comédogène, elle hydrate intensément les couches supérieures de l’épiderme.

Particulièrement riche en insaponifiables* et en acides gras insaturés, si le beurre de karité est réputé très apaisant et réparateur, l’oléine de karité en est la fraction active par excellence !

Avec 7% minimum d’insaponifiables apaisants, anti-inflammatoires et calmants : phytostérols, triterpènes et stérols  (karistérol, karitène, butyrospermol, lupéol, etc.) et de nutriments essentiels  vitamines A, D, E et F), contre 4 à 5% pour le beurre de karité. Une partie de ces insaponifiables filtre également les UV !

C’est un must pour apaiser les peaux sujettes aux rougeurs et irritations. Réparatrice et adoucissante, sa texture soyeuse et douce ne laisse pas de fini gras. Idéale pour tous types de peaux, mixte, grasse, sèche et sensible, je l’ai choisi comme base apaisante, nourrissante et protectrice de l’Oléo-sérum Anti-rougeurs.

De l’huile de carthame, de l’huile de macadamia et du macérat de vigne rouge : drainant, circulatoires

La couperose / rosacée est lié à la fragilité de la peau et de son système circulatoire, lymphatique, veineux. J’ai donc ajouté des huiles de carthame et de macadamia, toutes 2 réputées pour leurs propriétés circulatoires.

• L’huile de carthame, non comédogène, est apaisante et nourrissante et sa teneur en vitamine K, qui favorise la vasoconstriction, permettrait d’atténuer les rougeurs des peaux couperosées. Elle est donc idéale au sein de cet Oléo-sérum.
• De même l’huile de macadamia est réputée être tonifiante pour le système sanguin et lymphatique, elle est très nourrissante, assouplissante et pénétrante. De plus elle régule la surproduction de sébum des peaux grasses. C’est la 3^ème huile végétale de cet oléo-sérum qui complète à merveille les 2 précédentes.
• Enfin, le macérat de vigne rouge a des propriétés toniques veineuses. En renforçant la paroi des vaisseaux sanguins et en diminuant leur perméabilité il participe à stimuler la circulation sanguine. De plus il préserve la qualité des parois des vaisseaux sanguins pour garantir une meilleure souplesse et tonicité, idéale en cas de couperose. Il aurait également, cerise sur le gâteau, des propriétés anti-inflammatoires.

Du bisabolol : apaisant par excellence

J’ai ajouté du bisabolol, actif naturel apaisant par excellence, aux propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires, cicatrisante, hydratantes et anti-oxydantes. Un actif multi-actions doté d’une excellente tolérance !

Il va participer à limiter les rougeurs, flushs et irritations des peaux sensibles à tendance couperose / rosacée, à soulager des tiraillements et inconforts et à protéger la peau du stress oxydatif et du vieillissement.

Du béta-carotène : Anti-lumière bleue et joli teint

Le béta-carotène, pigment naturel de la famille des caroténoïdes est :

• un puissant anti-oxydant qui aide à protéger la peau contre le stress oxydatif, la pollution, le vieillissement cutané et les inflammations.
• Précurseur de la vitamine A (rétinol) qui favorise le renouvellement cellulaire et renforce ainsi la barrière cutané, il permet de réduire la sensibilité des peaux sujettes à la couperose.
• Enfin, et c’est primordial, le béta-carotène a un effet protecteur face aux UV et surtout à la lumière bleue, plus insidieuse mais tout aussi dangereuse sur le long terme pour la peau. (lien article Lumière bleue)

La base d’une routine pour les peaux couperosées est la crème solaire, celles-ci étant particulièrement sensibles aux UV et à la lumière bleue. En ajoutant du béta-carotène ayant prouvé son efficacité de filtration des rayons nocifs de la lumière bleue HEV, on protège les peaux sensibles au quotidien des multiples expositions aux lumières des écrans d’ordinateur, de smartphone… qui peuplent notre quotidien. 

• De plus, cet ingrédient de haute qualité réhausse le teint jour après jour des peaux les plus pâles et ternes. Un joli teint garanti, une peau protégée … le béta-carotène : un indispensable 

Du Coenzyme Q10 et du bakuchiol : « anti-âge » et anti-pollution 

• Booster d’énergie cellulaire, aux propriétés anti-oxydantes puissantes, on ne présente plus le coenzyme Q10, que j’ai incorporé dans tous mes oléo-sérums. Un véritable bouclier contre le vieillissement et la pollution, qui, associé à des auto-massages réguliers, fait le meilleur pour aider à régénérer votre peau et à préserver sa jeunesse.
• Quand au Bakuchiol, c’est la version naturelle, végétale du rétinol, sans les risques d’irritation et de photo-sensibilisation de celui-ci. 

Il booste le renouvellement cellulaire et stimule la synthèse de nouveau collagène pour améliorer l’élasticité et la fermeté de la peau, il participerait aussi à atténuer les taches de vieillesse.

Anti-inflammatoire et régulateur de sébum, il est également excellent pour lutter contre les imperfections.

Le bakuchiol, avec son action « rétinol-like » est un des actifs phares de l’anti-âge ces dernières années avec la tolérance parfaite en plus  . 

• Au sein de notre oléo-sérum, il est associé à un phospholipide insaturé hydratant qui booste sa pénétration au sein de la peau pour une action anti-âge et anti-imperfections optimisée.

2 ingrédients associés qui agissent en synergie pour lutter contre les effets de l’âge et préserver une jolie peau même après 40 ans 

Conclusion

Afin de confirmer la tolérance et l’efficacité de cet oléo-sérum, nous avons réalisé un test d’usage sous contrôle dermatologique sur 28 jours. Les excellents résultats suite à l’utilisation de l’oléo-sérum Anti-Rougeurs sont donnés dans l’article joint.

• L’oléo-sérum Anti-rougeurs est le sérum de toutes les peaux et en particulier des peaux sensibles, à rougeurs, à tendance couperosés ou rosacées,
• Apaisant et réparateur, protecteur, il égaye votre teint et préserve votre peau du stress oxydatif et du vieillissement. 
• Adapté à tous les types de peaux, vous pouvez également l’utiliser sur peau grasse, mixte, sèche, idéal en hiver, il apaisera les irritations quotidiennes, participera à réduire les imperfections tout en rendant votre peau lumineuse et rebondie. 

Très complet, son action hydratante, anti-pollution, anti-lumière bleue, anti-âge, anti-imperfections et apaisante anti-rougeurs en fait … notre nouvel incontournable 

* Insaponifiables : L’insaponifiable est la fraction résiduelle d’une huile végétale ou d’un beurre végétal que l’on ne peut saponifier, càd transformer en savon. La saponification, action de fabriquer du savon, se traduit comme ci-dessous : 

huiles ou corps gras + soude = savon + glycérine + fraction insaponifiable

Cette fraction est insoluble dans l’eau après saponification. La teneur en insaponifiables dans les huiles végétales est de l’ordre de 0,5 à 2%, en revanche le beurre de karité en contient au moins 4 à 5% voire jusqu’à 10% et l’oléine de karité encore plus !

Les insaponifiables correspondent à différents actifs aux propriétés excellentes (apaisantes, anti-oxydantes, anti-âge, etc.) pour la peau tels que les stérols, les squalènes, les triterpènes, des pigments insolubles tels que le béta-carotène, ainsi que les vitamines (D, E, A, etc.). C’est donc une partie des corps gras aux propriétés particulièrement intéressantes pour la peau.

Cet oléo-sérum a été conçu pour soulager, apaiser et prévenir le vieillissement des peaux sensibles et sujettes aux rougeurs, à la couperose et à la rosacée (lien article Oléo-sérum). 

Afin de confirmer l’efficacité et la très bonne tolérance de ce sérum, nous avons réalisé un test clinique sous suivi dermatologique et avons fait tester par nos partenaires professionnelles ce soin en post-massage visage.

Test clinique 

Un test clinique sous suivi dermatologique a été réalisé sur :

• 20 personnes âgées de 25 à 65 ans, 
• aux peaux sensibles sujettes aux rougeurs et à la couperose / rosacée
• pendant 28 jours
• avec application matin et soir de cet oléo sérum seul en lieu et place de tout autre routine skin care.

Les excellents résultats de ce test en termes de tolérance et d’efficacité sont résumés ci-dessous. 

Un suivi par un dermatologue à J0 et à J28 permet de valider l’inclusion des personnes et les résultats obtenus.

La conclusion du dermatologue à J28, après avoir rencontré les 20 patient(e)s est reportée ci-dessous.

« L’oléo-sérum Anti-Rougeurs est extrêmement bien toléré par les 20 personnes, aucune intolérance de type irritation, sensation d’échauffement, de rougeurs ou de démangeaisons. Aucune sécheresse cutanée du visage. »

Les avis des 20 personnes sur différentes caractéristiques / résultats obtenus avec ce sérum sont reportés ci-dessous (recueillies après les 28 jours d’utilisation).

• 100% trouvent leur peau adoucie
• 95% trouvent leur peau bien hydratée
• 90% notent que les inconforts de leur peau sont atténués
• 90% trouvent que leur peau est immédiatement apaisée
• 85% trouvent que leur peau est apaisée durablement
• 75% voient leurs rougeurs instantanément atténuées
• Et 70% les trouvent durablement atténuées
• 90% trouvent leur peau moins sensible

Sur les résultats plus « esthétiques », les personnes trouvent leur peau :

• 85% plus ferme
• 80% repulpée
• 85% visiblement plus lumineuse (teint)

Enfin,

• 90% jugent la texture agréable et de pénétration rapide
• 85% jugent que le soin ne laisse pas de fini brillant.

Oléo-sérum Anti-Rougeurs en utilisation post massage professionnel

Quelques unes de nos partenaires professionnelles de l’esthétique ont utilisé ce soin avec des clientes à la peau sensible en fin de massage facialiste de type Kobido, stretching, etc.

Ce type de soins est particulièrement profond et peut provoquer des ischémie importantes, avec des rougeurs du visage marquées, d’autant plus sur des personnes à la peau sensible.

Leurs avis sont reportés ci-dessous en quelques mots.

• Véronique Migot – Institut Veronique Migot Facialiste – VINEUIL-ST-FIRMIN

Photos avant/après un massage facialiste et LED échauffant la peau. Son commentaire en nous adressant les photos : “Incroyable l’oléo-sérum Anti-Rougeurs !”

• Louise Robert – Narcisse Facialiste – 21 rue d’Argenteuil , PARIS

“Depuis que j’ai intégré l’Oléo-sérum Anti-Rougeurs EPICOSM dans mes soins, j’ai remarqué un détail qui change tout : 5 minutes supplémentaires de massage suffisent pour transformer une peau rougie par le soin en un teint apaisé et lumineux. Sa texture glisse sans alourdir, et ses actifs semblent presque ‘dire’ à la peau de se calmer. Un véritable allié pour offrir une expérience complète, du soin à la sérénité.”

• Virginie Bocca – VBOCCA Facialiste – 147 avenue Victor Hugo, DIJON

« Depuis plusieurs semaines, je teste La nouveauté d’Epicosm, l’oléo sérum Anti-rougeurs , en particulier à la fin de mes massages facialistes. Je suis tout simplement conquise, il permet un apaisement immédiat des peaux rougies, échauffées par les gestes profonds et puissants que mes client(e)s reçoivent lors de mes soins. Ils/elles me disent d’ailleurs ressentir un soulagement immédiat. Ce nouveau sérum me permet ainsi de recevoir des personnes à la peau particulièrement sensible que je n’aurais pas osé masser avant.

Il est d’ailleurs très attendue par un grand nombre de mes clients et clientes qui souffrent au quotidien avec leur peau sensible et réactive.

Sa texture riche et réconfortante enveloppe la peau d’un doux cocon, offrant une sensation de confort immédiate. L’odeur délicate rend l’application encore plus agréable.

J’apprécie également la teinte légèrement colorée grâce au béta carotène, qui apporte un éclat naturel et une bonne mine tout naturellement.

Je suis convaincue que ce produit deviendra le chou chou des routines beauté de 2025 des peaux sensibles, à imperfections, irritations… ”  

On l’a vu dans notre article « Couperose, rosacée, qu’est-ce exactement ? », lorsque l’on souffre de couperose ou de rosacée, la peau est sensible, voire hypersensible, et particulièrement réactive à de multiples facteurs externes tels que le soleil, les variations brutales de température (froid/chaud), la pollution, le vent ou encore le sport intense. Des facteurs internes comme l’alimentation épicée, la consommation d’alcool ou l’utilisation de cosmétiques irritants ou allergisants peuvent également aggraver la situation.

Une composante inflammatoire est toujours présente, ce qui crée un cercle vicieux : la sensibilité exacerbée de la peau amplifie l’inflammation.

Se traiter contre la rosacée avec des médicaments permet de réduire les symptômes et de mieux contrôler les poussées, mais il n’existe à ce jour aucun traitement pour éradiquer cette dermatose. Il est donc essentiel d’adapter son mode de vie et sa routine cosmétique pour soulager la peau au quotidien.

Conseils généraux

• Protéger sa peau au maximum du soleil, du vent et du froid avec des soins doux, non agressifs et non allergisants. Porter un chapeau, une écharpe couvrante ou un bonnet selon les saisons.

• Limiter la consommation d’alcool et penser à bien s’hydrater en parallèle.

• Éviter les aliments épicés, ainsi que les boissons et plats trop chauds, qui peuvent déclencher des rougeurs diffuses (flushes). Le café étant vasodilatateur, il est préférable de ne pas en abuser.

• Adopter une alimentation anti-inflammatoire en réduisant les aliments riches en gluten, lactose et ultra-transformés.

• Faire attention à l’intensité du sport pratiqué. Privilégier des pauses régulières et bien s’hydrater. Les activités douces, qui ne font pas trop monter le rythme cardiaque, sont à privilégier pour limiter la vasodilatation.

• Éviter les bains chauds, saunas et hammams, qui accentuent les rougeurs.

• Adapter sa routine cosmétique avec des soins spécifiques pour les peaux sensibles et sujettes aux rougeurs.

La routine cosmétique naturelle idéale

• Nettoyage et démaquillage

Il est essentiel d’éviter les tensioactifs irritants et décapants (comme les sulfates). Privilégier un nettoyant doux respectant le microbiote et le film hydrolipidique. Le nettoyage/démaquillage à l’huile est idéal, car il ne contient ni conservateurs ni agents altérant le pH cutané.

Rincer à l’eau tiède, jamais chaude, pour éviter la vasodilatation et les rougeurs.

Finaliser le rinçage avec une brume, une eau thermale (sans conservateur et sans calcaire) ou une lotion florale apaisante afin d’éliminer les résidus de calcaire et de métaux lourds de l’eau du robinet, qui peuvent irriter la peau.

Pour sécher la peau, utiliser une lingette réutilisable en coton ou bambou ultra-doux et tamponner délicatement au lieu de frotter.

On vous conseille notre Oléo-Soin Nettoyant Démaquillant et nos disques démaquillants en bamboo.

• Gommage

Une fois par semaine, un gommage doux suivi d’un masque relipidant et protecteur est recommandé.

Éviter les gommages aux grains de formes irrégulières (comme les noyaux d’abricots broyés) qui risquent de créer des micro-lésions.

Privilégier un masque gommage anti-bactérien, anti-inflammatoire et anti-acarien, comme notre Masque Gommage 2-en-1. Enrichi en bicarbonate de sodium et oxyde de zinc, il apaise l’inflammation et lutte contre le Demodex, un acarien fréquemment impliqué dans la rosacée. Sa base de beurre de karité et d’huile de sésame apporte protection et confort à la peau fragilisée.

En cas de poussée de rosacée papulo-pustuleuse, vous pouvez appliquer localement notre Masque Gommage anti-inflammatoire 1 soir sur 2 et laisser poser 15 à 20 minutes avant de rincer. Cela aidera à résorber les boutons inflammés plus rapidement. Toujours appliquer l’Oléo-sérum Apaisant Anti-Rougeurs après avoir rincé et essuyé la peau.

• Le soin idéal

Un soin quotidien doit être :

• Doux et protecteur, enrichi en actifs apaisants, sans conservateurs ni allergènes.
• Respectueux du microbiote et du pH cutané, renforçant la barrière cutanée pour réduire la sensibilité.
• Drainant, pour favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique, car la couperose est liée à des anomalies vasculaires.
• Anti-pollution, riche en antioxydants pour protéger la peau des radicaux libres et du stress oxydatif.
• Protecteur contre la lumière bleue, qui exacerbe les rougeurs et accélère le vieillissement cutané.
• Donc le nouveau soin EPICOSM

En complément, une protection solaire adaptée ou un chapeau sont indispensables en cas d’exposition au soleil.

Notre Oléo-Protect & Glow a été développé et validé cliniquement pour les peaux sensibles. Son filtre UV minéral “oxyde de zinc” non nano est le filtre idéal des peaux sensibles sujettes à rougeurs ! Il vous accompagne été comme hiver avec son fini non blanchissant.

Conclusion

La routine des peaux sensibles à rougeurs est donc minimaliste mais soigneusement choisie, naturelle et idéalement à base d’huiles végétales pour éliminer directement la présence de conservateurs ou tensioactifs superflus.

Chez Epicosm, on vous conseille : 

• notre Oléo-soin Nettoyant Démaquillant, 
• notre Masque Gommage doux anti-inflammatoire et antiacariens
• et enfin, nous avons développé un sérum spécifique pour ces peaux très sensibles et fragilisées. Son nom « Oléo-sérum Anti-rougeurs » évidemment.
• Et enfin notre soin solaire Visage Oléo-Protect & Glow !

Couperose et rosacée, même combat ! La couperose n’est qu’un symptôme de la rosacée, c’est un des stades initiaux de cette dernière. A l’origine, c’est la même « dermatose », problématique de peau. Sans risque pour la santé, non contagieuse, elle touche la partie centrale du visage et est incommodante, car visible. Elle peut générer une souffrance psychologique du fait de l’esthétique du visage qui est touchée.

Les différents stades de la rosacée :

• Le 1^er stade, la pré-rosacée, est l’érythrose caractérisée par :
  • Des rougeurs diffuses occasionelles, les « flushes », qui surviennent par poussées, parfois accompagnées de bouffées de chaleur, voire de sensations de brulures et d’une forte sensibilité de la peau. Elles font suite à la dilatation anormale de petits vaisseaux sanguins superficiels (que l’on appelle dans le domaine médical les télangiectasies), ceux-ci ne sont cependant pas visibles à ce stade ;
  • situées au centre du visage : joues et nez, parfois front et menton, épargnant le contour des yeux et de la bouche.

• Le stade suivant, la « rosacée vasculaire » ou couperose, la forme la plus fréquente, correspond à la persistance de ces rougeurs, « érythèmes permanents », suite à la répétition des bouffées vasodilatatrices. La dilatation anormale des petits vaisseaux sanguins superficiels de la peau devient permanente et ceux-ci sont alors visibles à l’œil nu. La sensibilité de la peau est toujours exacerbée.

• La forme papulo-pustuleuse ou inflammatoire est le stade suivant de la rosacée, avec œdème générant de l’inflammation. Il y a alors apparition de papules/pustules ressemblant à des lésions d’acné (on l’appelle l’acné rosacée).

• Enfin le stade ultime, le rhynophyma, l’apanage du sexe masculin, caractérisé par une hypertrophie du nez, des surépaisseurs rouges, de type boursouflures localisées sur l’ensemble du nez, particulièrement inesthétiques.

• Le stade oculaire existe également avec rougeurs, irritations, voire brûlures au niveau des paupières et des yeux.

Quel que soit le stade ou la forme clinique de la rosacée, il y a toujours un certain degré d’inflammation.

Epidémiologie, fréquence de la rosacée ?

En France, selon les sources on parle de 2 à 6 millions de personnes touchées par la rosacée plus ou moins avancée, qui inclut généralement les 3 premiers stades (érythrose, couperose et rosacée inflammatoire avec papules, boutons).

Elle survient en général après 30 ans, avec un pic d’incidence à la ménopause, autour de 50 ans, principalement chez les femmes (2 à 3 fois plus que les hommes).

Les causes ne sont pas clairement tranchées par le corps médical, mais divers éléments apparaissent très régulièrement dans la littérature scientifique :

• un terrain génétique prédisposé, le phototype clair ou peau claire (on la surnomme d’ailleurs « la malédiction des celtes ») soumis à des variations climatiques importantes,
• une sensibilité cutanée particulièrement forte (sans altération de la barrière cutanée au début) avec un nombre élevé de terminaisons nerveuses,
• avec instabillité vasomotrice / anomalie vasculaire provoquant une vasodilatation trop forte, 
• ainsi qu’une augmentation anormale de l’angiogénèse (création  de petits vaisseaux en sur-nombre) avec fragilité accrue de ces vaisseaux superficiels,
• diminution du drainage veineux facial, mauvaise circulation sanguine,
• l’œdème résultant favoriserait la multiplication des acariens folliculaires (Demodex folliculorum, naturellement présent sur la peau, mais en faible quantité en temps normal)
• ce dernier, en excès, génère l’inflammation qui peut mener aux lésions papulo-pustuleuses, et entretient l’œdème, c’est un cercle vicieux.

Divers éléments déclenchants et aggravants ou amplificateurs ont été identifiés tels que :

• le stress émotionnel, 
• les variations brutales de températures, l’exposition au froid et au vent,
• les épisodes fièvreux ou de sport intense qui échauffent le corps,
• l’exposition au soleil, au vent,
• une nature particulièrement calcaire de l’eau utilisée pour se laver le visage, très asséchante, 
• l’alcool, la nourriture épicée, ou trop de boissons chaudes,
• la lumière bleu-violet HEV (Haute Energie Visible) émise par les écrans, les lumières artificielles et en partie la lumière du jour,
• et enfin la pollution atmosphérique qui exacerbe la sensibilité de peaux déjà fragiles et déjà inflammées. 

B. CRIBIER résume ainsi : « la rosacée est une maladie de type inflammatoire à composante vasculaire principale, survenant généralement chez des personnes prédisposées à la peau claire. L’exposition solaire, les changements thermiques et autres facteurs externes participent au développement d’anomalies vasculaires : vaisseaux dilatés, perméation accrue des capillaires et œdème local. Ceci favorise la multiplication de l’acarien Demodex, générant de l’inflammation et des bactéries déclenchant les petits boutons d’acné rosacée avec apparition de papules pustules. »

Traitements médicaux

Pour savoir de façon claire si vous souffrez de rosacée, une visite chez votre médecin ou dermatologue est nécessaire.

Il faut ensuite s’attacher à éviter les déclencheurs, la crème solaire est ainsi une des 1^ère préconisation de cette dermatose.

Au niveau médical, divers traitements sont proposés, soit médicamenteux soit instrumentaux.
Pour la rosacée vasculaire (les télangiectasies et la couperose), le laser est généralement le plus recommandé, notamment le ND Yag, afin de diminuer le nombre de terminaisons nerveuses, réduisant la sensibilité, et la densité vasculaire (le nombre de micro-vaisseaux sanguins). Généralement l’électrocoagulation s’adresse aux couperoses avancées, le laser à la couperose et l’érythrose et la lumière pulsée aux rougeurs diffuses, à l’érythrose donc. 

Les traitements locaux réduisant l’érythème par une vaso-constriction cutanée (gel de brimonidine) sont parfois prescrits, malheureusement ils ont de nombreuses réactions secondaires possibles, restreignant leur prescription. 

Dans le cas de la forme papulo-pustuleuse, des crèmes locales au métronidazole (antibiotique et anti-parasitaire)  ou du peroxyde de benzoyle sont souvent prescrits associées à des antibiotiques voie orale type doxycycline ou encore la métronidazole en voie orale. Ces antibiotiques voie orale sont prescrits pour leurs propriétés anti-inflammatoires, anti-bactériennes et pour certains anti-acariens.

Le problème, tous ces traitements peuvent générer des effets secondaires assez désagréables et surtout sont photo-sensibilisants et empêchent d’aller au soleil sans une protection solaire forte et port du chapeau / casquette. 

Conclusion

Couperose et rosacée, des soucis de peaux typiques des peaux claires et sensibles, qui sont amplifiés par les conditions météorologiques, par la pollution, l’alcool, les routines de soins utilisées…

Difficiles à gérer bien que non grave, de plus en plus de peaux y sont sujettes ces dernières années, nous le voyons au nombre de clientes qui s’en plaignent auprès de nous. C’est pourquoi nous avons développé un oléo-sérum spécifique peaux sensibles et rougeurs, actuellement en cours d’étude de tolérance et d’efficacité.

L’évolution de notre société hyper connectée (lumière bleue HEV), de plus en plus polluée, et soumise à un mode de vie stressant n’y est sans doute pas pour rien ! 

Nous vous donnons des pistes pour mieux vous occuper de votre peau sensible à rougeurs naturellement dans notre article « Routine de soin naturelle adaptée à la couperose et à la rosacée ».

Biblio : 

Soc.fr.dermat. – Dr F.Trouche – 2019 – La couperose et la rosacée – Rev. med. suisse – 2016, 12 : 646-52 – Rosacée : où en sommes-nous ? – Le médecin du Québec – 2005, Vol 40 – A.Lovett ; J.Tousignant – La rosacée – Ann Dermatol Venereol. 2011 Sep:138 Suppl 2:S129-37. B.Cribier – Physiopathology of rosacea. Redness, telangiectasia and rosacea. Vidal  – La rosacée, une peau sensible au quotidien – Thèse C.Bourdier – 2017

Les PFAS qu’est-ce que c’est exactement ?

Les PFAS sont des composés chimiques poly-et perfluoroalkyles, c’est-à-dire toute molécule qui contient des liaisons Carbone-Fluor (-CF3- ou -CF2-). 

La très grande stabilité de ces composés, mais également leur résistance à l’eau et à la chaleur les a rendus incontournables dans l’industrie depuis les années 1950, notamment pour les isolants électriques, les joints, les emballages alimentaires, les textiles imperméables et… les cosmétiques. On en dénombre désormais plus de 4500 composés différents.

Malheureusement, du fait de leur grande stabilité, ils sont non ou très peu dégradables, très persistants donc, et s’accumulent dans l’environnement, les animaux, l’homme. Très mobiles, ils se répandent via l’eau, l’air, les sols et contaminent ainsi la chaine alimentaire et humaine. Ils sont désormais présents dans les sols et les eaux au niveau mondial, on les surnomme les « polluants éternels ». Le plus connu du grand public est le PTFE (polytétrafluoroéthylène), plus communément appelé Téflon.

Le premier grand enjeu des PFAS est donc la pollution environnementale, la majorité des eaux et des sols étant contaminée. Le 2^ème enjeu majeur en découle en partie, ces substances chimiques se retrouvant dans notre nourriture et nos eaux ayant des propriétés nocives pour la santé.

On en trouve malheureusement également dans les emballages alimentaires, et comme mentionné ci-dessus dans les cosmétiques.

Les risques pour la santé

Les PFAS peuvent pénétrer dans l’organisme par inhalation, ingestion, mais ils traversent également la peau (2).

Le 1^er risque est la bioaccumulation dans le corps humain comme ils ne se dégradent quasiment pas, ou en ingrédients fluorés extrêmement stables à leur tour, l’effet d’accumulation augmente avec le temps ! Des chercheurs ont ainsi montré qu’on en retrouvait dans le sang, l’urine et même le lait maternel.

Les PFAS auraient, selon les composés, des risques importants sur la santé, notamment : 

• En tant que perturbateurs endocriniens (action sur les hormones notamment thyroïdiennes),
• En augmentant le risque de certains cancers (notamment rein et testicules),
• En ayant un impact sur le développement fœtal suite à l’exposition de femmes enceintes. 

Les PFAS étant partout, dans les habits, les aliments, les eaux et les cosmétiques, l’effet cocktail (addition des différentes sources de PFAS auxquelles un individu est soumis) ne fait qu’amplifier le risque de leur toxicité sur l’homme.

Des PFAS dans les cosmétiques

Les autorités enquêtent, certains des composés de cette famille fluorée sont interdits aux USA et en Europe, mais les PFAS ne sont toujours pas réellement réglementés, ce qui laisse la place à de nombreux abus. Les marques de cosmétiques reformulent de plus en plus pour éliminer les PFAS qu’elles utilisent, mais pas toutes !

Ils sont donc encore largement utilisés en cosmétique pour leur durabilité et leur caractéristique de résistance à l’eau notamment. Ainsi on en trouve principalement, mais pas que, dans :

• les fonds de teint, pour obtenir une couvrance optimale dans le temps,
• Les mascaras, pour leur bonne adhérence aux cils et leur bonne tenue,
• Les rouges à lèvres ou les gloss,
• Mais aussi les soins solaires pour la tenue lors de la baignade notamment ou face à la transpiration.
• Ou encore les vernis à ongles

Une étude réalisée sur 231 produits de maquillage aux USA et Canada a ainsi montré en 2021, que la moitié environ était contaminé par des PFAS  (1).

Image © RES

Comment les éviter au mieux dans les cosmétiques

Nous ne parlons ici que de l’exposition via les soins cosmétiques, bien que la contamination environnementale et industrielle soit plus que préoccupante.

Dans les cosmétiques, les PFAS sont notamment interdits par les cahiers des charges de la cosmétique naturelle et bio, c’est un premier critère qui vous aidera à les éviter : en choisissant des soins naturels et/ou certifiés BIO.

Ensuite, pour plus de sécurité, il faut lire les compositions (liste INCI), comme pour tout cosmétique, il ne faut pas voir la mention « fluor » au sein d’un des noms d’ingrédients tel que décrit dans les quelques exemples ci-dessous :

Ex : PTFE = POLYTETRAFLUOROETHYLENE, PERFLUORODECALIN, PERFLUORONONYL DIMETHICONE

Malheureusement, une enquête récente a montré que des PFAS étaient présents dans des cosmétiques de plusieurs marques en France, notamment vendus en pharmacie, ou certaines marques de luxe. Ces PFAS n’étaient pas mentionnés dans la liste INCI des produits et donc impossibles à suspecter : liste des produits concernés et lien vers l’article TOP SANTÉ.

Conclusion 

Tant que les règlements n’interdiront pas définitivement les PFAS dans les cosmétiques comme dans toute l’industrie alimentaire et associée (par exemple dans les poêles à frire) a minima, le risque persistera. De même qu’il faudrait idéalement décontaminer les sols et eaux notamment proches de certaines usines en utilisant beaucoup.

Ne vous fiez pas aux publicités et à la renommée de certaines marques même vendus en pharmacie, on ne peut que vous conseiller de privilégier des cosmétiques et aliments locaux, fabriqués par des fournisseurs que vous pouvez contacter et à qui vous pouvez poser des questions et vérifier leur engagement environnemental et humain. 

Chez Epicosm, on vous garantit l’absence totale de PFAS et de toute substance nocive dans nos soins.

1. “Fluorinated Compounds in North American Cosmetics” – Heather D. Whitehead – Environ. Sci. Technol. Lett. 2021, 8, 538−544  
2. “New study confirms forever chemicals are absorbed through human skin” – University of Birmingham – Juin 2024
3. “PFASs and alternatives in cosmetics: report on commercial availability and current uses” – Rapport OECD 22 Fev 2024